[ Bật mí ] Cách nhìn phân đoán bệnh để biết tình trạng sức khỏe

Tham vấn y khoa : lê minh lộc

Đi đại tiện như thế nào là bình thường , bài viết dưới đây 2bacsi sẽ hướng dẫn bạn cách nhìn phân đoán xem tình trạng sức khỏe của bạn có tốt không Cùng 2bacsi.net tìm hiểu nhé (^ ^)

Nhìn phân có thể đoán được bệnh của chính người đó. Thông qua màu sắc của phân để đoán bệnh cũng là một trong những kinh nghiệm giúp bạn phán đoán được sức khỏe của hệ tiêu hóa có tốt hay không bởi phân là kết quả của quá trình tiêu hóa, nếu màu sắc và thể trạng của phân bất thường thì chứng tỏ hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề.

Vậy phân như thế nào thì được gọi là bình thường?

Thực sự không có một quy chuẩn nào cho vấn đề này mà khái niệm “Bình thường” là khác nhau ở từng cá thể. Tần suất “đi ngoài”, kết cấu, mùi của phân mà mỗi người có (một cách đều đặn nhất) chính là trạng thái bình thường của người đó.

Quan điểm “đi ngoài” hằng ngày là một trong những biểu hiện của sức khỏe tốt mà ta vẫn thường nghe là không chính xác. Có thể với người này đi vệ sinh 3 lần trong một ngày là bình thường, tuy nhiên với người khác nhu cầu chỉ là 3 đến 4 lần trong một tuần (trong trường hợp bản thân không mắc các vấn đề về đường tiêu hóa).

Chế độ ăn đóng một vai trò lớn không chỉ đối với tần suất đi đại tiện mà còn đối với hình dáng, kích cỡ, kết cấu và mùi của phân. Bên cạnh những gì bạn ăn, việc tập thể dục, tình trạng giấc ngủ, uống nước, hormone, thời kỳ mãn kinh và thuốc bạn đang dùng đều có thể ảnh hưởng đến trạng thái của phân.

Để thuận tiện trong việc đánh giá, các chuyên gia y tế sử dụng Bảng phân loại Bristol và chia phân ra làm 7 nhóm.

Trong đó:

– Loại 1: Phân cứng, dạng cục và rời rạc, giống các hạt đậu (khó đi ngoài)

– Loại 2: Phân giống xúc xích nhưng có dạng cục dính

– Loại 3: Phân giống xúc xích nhưng có nhiều vết nứt trên bề mặt

– Loại 4: Phân giống xúc xích hoặc dạng con rắn, trơn và mềm

– Loại 5: Phân có dạng viên tròn mềm với các góc cạnh rõ (dễ đại tiện)

– Loại 6: Các mẫu phân nhuyễn mịn, đường rìa rách nhiều chỗ, phân mềm xốp

– Loại 7: Dạng lỏng hoàn toàn

Trong đó, loại 1 và 2 chỉ ra tình trạng táo bón, loại 3 và 4 là phân lý tưởng, dễ đại tiện và loại 5, 6,7 có xu hướng phân lỏng hay ỉa chảy.

Nhìn phân đoán sức khỏe

Bác sĩ Jean – Pierre kaufmann của trường đại học Maryland cho hay “Trong hệ tiêu hóa có chứa nhiều tế bào vi khuẩn hơn những tế bào có trong toàn bộ cơ thể. Ruột non có khỏe mạnh mới hấp thụ được các chất dinh dưỡng cần thiết và ngăn cản bất kỳ các loại hóa chất, vi khuẩn nào có thể làm hại chúng ta”. Trong khi hầu hết mọi người đều cảm thấy ghê sợ khi nhìn thứ mà chúng ta vừa thải ra, tuy nhiên nếu để ý kỹ bạn có thể nhận biết được tình trạng sức khỏe của chính bản thân, đặc biệt là những người bị rối  loạn tiêu hóa hoặc các căn bệnh dạ dày

1.Màu của phân

1

Phân đen

Nếu bạn không sử dụng Pepto Bismol (loại thuốc hầu như lúc nào cũng biến phân thành màu đen), phân đen có thể báo hiệu bạn đang bị xuất huyết phần trên của ống tiêu hóa, làm phân biến màu khi di chuyển trong lòng ruột. Ngoài Bismuth, phân đen còn là biểu hiện của loét dạ dày hoặc sự hiện diện của sắt với nồng độ cao.

Phân trắng

Một số loại thuốc như Kaopectate đôi khi khiến phân bạc màu hoặc có màu đất sét. Phân trắng còn có thể do gan không tạo ra đủ mật hoặc do ống mật bị tắc nghẽn do sỏi hay u, lúc này mật sẽ không vào được ruột non và kết quả là phân sẽ chuyển sang màu trắng. Hiện tượng này là khá phổ biến ở bệnh nhân viêm gan và xơ gan.

Phân đỏ

Nếu thấy phân có màu đỏ, đừng vội hoảng sợ mà trước tiên nhớ lại những gì bạn vừa ăn gần đây. Bạn có biết, màu đỏ thẫm của củ cải đường (bắt nguồn từ hợp chất betacyanin) có thể nhuộm màu nước tiểu và phân đến 2 ngày sau khi ăn. Thủ phạm gây ra tình trạng này còn có thể là cà chua, quả nam việt quất hay phẩm nhuộm thực phẩm.

Nếu đã loại trừ được nguyên nhân từ thực phẩm thì rất có thể ruột đã bị xuất huyết dẫn đến việc phân có lẫn máu. Trong trường hợp này, hãy gặp bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Ngoài ra, phân lẫn máu đỏ tươi còn có thể là dấu hiệu của polyp, viêm hay thậm chí là ung thư đại tràng.

Phân vàng

Nếu bạn để ý thấy phân có màu vàng và nổi lềnh phềnh, rất có thể việc tiêu hóa chất béo của bạn có vấn đề. Đây cũng có thể là hậu quả của việc cắt túi mật, uống thuốc giảm cân hay di chứng của một loạt phẫu thuật. Phân vàng, trơn nhờn lẫn mỡ còn có thể là chỉ điểm của viêm tụy mạn hoặc bệnh Celiac (không dung nạp gluten).

Phân xanh

Nếu phân có màu xanh lá nhạt, hãy xem bạn có ăn bất cứ loại rau gì trong vòng 24 giờ không bởi đó có thể là nguyên nhân. Phân xanh còn có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng. Do đó, nếu đã loại trừ được nguyên nhân do thực phẩm, hãy đến ngay cơ sở y tế để có thể phát hiện đúng bệnh một cách kịp thời.

2.Hình dáng phân

Sự thay đổi về hình dạng của phân cũng là vấn đề đáng quan tâm mà bạn không nên bỏ qua

+ Phân có kích thước nhỏ hẹp như bút chì được cho là triệu chứng của bệnh ung thư ruột kết. Nó có thể là do sự tắc nghẽn ở phần dưới của ruột kết.

+ Phân dính bên trong bồn cầu, nát, bên trên mặt nước có nổi dầu là do hiện tượng ăn uống sai, hấp thụ các chất béo không đúng cách và có thể là do căn bệnh viêm xung huyết, viêm tụy mạn tính gây ra.

3.Mùi của phân

Mùi của phân thì dĩ nhiên là rất khó chịu bởi nó được tạo thành từ các loại thực phẩm không tiêu hóa, vi khuẩn, chất nhờn, tế bào chết. Tuy nhiên với người bị dạ dày khi phân của bạn có mùi đặc biệt khó chịu, hôi, mùi lạ có thể là do dạ dày của bạn có vấn đề, bị nhiễm trùng hoặc do thức ăn bị mắc kẹt trong ruột quá lâu.

nhin-phan-doan-suc-khoe-he-tieu-hoa1

Táo bón là nỗi kinh hoàng của tất cả mọi người

4.Táo bón

Phân khô, cứng, khó đi, đi ít hơn 3 lần 1 tuần là do bạn đang mắc chứng táo bón. Táo bón là hiện tượng thông thường và hầu hết mọi người đều đã trải qua. Hơn 4 triệu người Mỹ bị táo bón thường xuyên và viện nghiên cứu quốc gia cũng cho biết thêm căn bệnh táo bón hoặc đau bụng đi ngoài có thể liên quan đến bệnh tiểu đường, dạ dày, đau thượng vị, đại tràng, bệnh thận.

Táo bón do chế độ ăn uống nghèo nàn, lười vận động, thiếu chất lỏng, do rối loạn đường ruột hoặc do việc sử dụng thuốc trong quá trình trị bệnh loét dạ dày. Căn bệnh này để lâu không được điều trị sẽ gây ra bệnh trĩ hoặc chảy máu trực tràng. Cách tốt nhất là hãy xây dựng cho mình một thực đơn hợp lý, bổ sung nhiều chất xơ, uống nhiều nước, tập thể dục nhằm nâng cao sức khỏe.

>> Xem thêm: Thực phẩm dành cho người bệnh tiêu chảy cần chú ý

5.Tiêu chảy

Phân lỏng, chảy nước, đi qua ruột quá nhanh, kéo dài một hoặc 2 ngày là hiện tượng của bệnh tiêu chảy. Đó là cách bình thường để cơ thể loại bỏ các chất độc hại, vi khuẩn ra ngoài. Tuy nhiên tiêu chảy có thể là vấn đề nghiêm trọng khi tình trạng này kéo dài. Đó có thể là dấu hiệu của bệnh hội chứng ruột kích thích hoặc bệnh Crohn.

Bài viết trên đây 2bacsi đã giúp bạn cách nhận biết phân để biết tình trạng sức khỏe của bạn thân có tốt không . Chúc bạn luôn mạnh khỏe !

Nguồn : 2bacsi.net