[ Bật mí ] 6 Cách chữa ợ nóng đơn giản , hiệu quả tại nhà !

Tham vấn y khoa : lê minh lộc

Bài viết dưới đây 2bacsi sẽ giới thiệu với bạn cách chữa ợ nóng đơn giản , hiệu quả tại nhà . Cùng tìm hiểu nhé ! Cùng 2bacsi.net tìm hiểu nhé (^ ^)

Ợ nóng là triệu chứng vừa ợ hơi vừa cảm thấy nóng rát kèm theo đau tức nhẹ ở vùng ngực. Cảm giác bệnh nhân thường có là bị ợ nóng ở cổ họng, miệng đắng, hơi ợ ra có vị chua khó ngửi là hiện tượng xảy ra nhiều sau khi ăn hoặc sử dụng bia rượu, các đồ uống kích thích.

Tình trạng bị ợ nóng cổ họng có thể xảy ra ở nhiều người nhưng nhiều nhất vẫn là phụ nữ có thai, bà bầu 3 tháng đầu và nam giới uống nhiều rượu bia.

Ợ nóng là gì ?

Ợ nóng là triệu chứng vừa ợ hơi vừa cảm thấy nóng rát kèm theo đau tức nhẹ ở vùng ngực, bị ợ nóng cổ họng có thể bao gồm cả chướng bụng đầy hơi và ợ chua. Hiện tượng ợ nóng do hơi bị đẩy ngược lên miệng qua ống thực quản

Bị ợ nóng sẽ khiến bệnh nhân khó chịu, hơi thở có mùi khó ngửi, đau tức ngực đặc biệt là hay nấc dẫn đến mệt mỏi, người nào hay bị ợ nóng có thể sẽ cảm thấy buồn nôn hoặc nôn sau khi ợ, tức nghẹn ở cổ họng…

Những đối tượng hay bị ợ nóng

Có 3 tệp đối tượng rất hay bị ợ nóng cổ họng và ợ chua là phụ nữ có thai, bà bầu 3 tháng đầu và nam giới uống nhiều rượu bia. Ở mỗi lứa tuổi thì chứng ợ nóng đều có những biểu hiện riêng.

  • Ợ nóng khi mang thai: Phụ nữ mang thai trong suốt thời gian thai kì ợ nóng rất nhiều bởi trong suốt quãng thời gian này lượng hormone progesterone được tiết ra nhiều, đây là loại hormone trực tiếp gây ra tình trạng ợ nóng khi mang thai.
  • Nam giới uống nhiều rượu bia: Đàn ông uống bia rượu thường sẽ bị ợ nóng cổ họng. Hiện tượng này có thể gặp ở cả 10/10 người sử dụng nhất là những lúc quá chén. Bia rượu là những loại đồ uống chứa hàm lượng cồn cao và cả các chất phụ gia khác. Đây cũng chính là những chất gây nên tình trạng ợ nóng liên tục, bị ợ nóng cổ họng…

Đàn ông uống nhiều bia rượu hay bị ợ nóng

Đàn ông uống nhiều bia rượu hay bị ợ nóng

  • Bà bầu 3 tháng đầu: Thuộc nhóm đối tượng phụ nữ mang thai nhưng bà bầu 3 tháng đầu lại có tần suất bị ợ nóng nhiều hơn hẳn. Điều này xảy ra bởi đây là thời kì thai nghén, cơ thể có nhiều sự thay đổi dẫn đến việc ăn vào hay buồn nôn, ăn thức ăn lạ hoặc ăn nhiều là bị ợ hơi, ợ nóng.

Cách làm giảm chứng ợ nóng cổ họng 

Có 3 mẹo để bạn có thể áp dụng nhằm giảm nhanh tình trạng ợ nóng cho bản thân. Đây đều là những mẹo trải qua kinh nghiệm sử dụng của nhiều người và cho hiệu quả hết sức hiệu quả.

Cách 1: Bệnh nhân dùng 1 củ gừng rửa sạch, cạo vỏ thái lát mỏng, ăn sống trước hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút. Có thể bổ sung thêm một tách trà gừng vào mỗi buổi sáng sớm điều này cũng là rất tốt cho sức khỏe.

Chữa ợ nóng cổ họng bằng gừng tươi

Chữa ợ nóng cổ họng bằng gừng tươi

Cách 2: Ăn đu đủ chín. Trong thành phần đu đủ chín có papain là loại enzyme tiêu hóa cực kì quan trọng của cơ thể có tác dụng phòng và điều trị các chứng ợ nóng, ợ hơi, ợ chua, chướng bụng….

Cách 3: Dùng lá bạc hà. Lá bạc hà được xem là một trong những vị thuốc điều trị chứng ợ nóng cổ họng, ợ chua hiệu quả nhất, cách làm rất đơn giản đó là người bệnh cho lá bạc hà vào ấm trà pha như pha trà, uống ngày 2 -3 lần.

Hoặc lá bạc hà

Hoặc lá bạc hà

Ợ nóng có thể xảy ra nhiều tuy nhiên trong cuộc sống đôi khi không phải cái gì chúng ta cũng biết nên vẫn còn nhiều người chưa biết ợ nóng là gì ? Hi vọng với bài viết ngày hôm nay sẽ cung cấp cho người bệnh hiểu thế nào là ợ nóng và cần phải làm gì để điều trị chứng ợ nóng.

Tránh các thực phẩm kích hoạt chứng ợ nóng

Có một vài thực phẩm đã được chứng minh là có khả năng tăng nguy cơ gây ợ nóng mà bạn nên chú ý tiêu thụ có chừng mực như: sô cô la, cà phê, rượu, bạc hà và thực phẩm chiên. Nhìn chung các thực phẩm này đều mất nhiều thời gian để tiêu hóa, nằm lâu trong dạ dày, làm tăng nguy cơ trào ngược.

Giảm lượng đường

Chế độ ăn giàu carbonhydrate (bao gồm đường, tinh bột, chất xơ) quá mức làm tăng khí, đầy hơi, đo đó gia tăng áp lực gây trào ngược từ dạ dày lên thực quản.
Một nghiên cứu cũng cho thấy những bệnh nhân mắc chứng ợ nóng trong nhiều năm qua đã cải thiện rõ rệt khi áp dụng chế độ ăn uống giảm lượng đường.

Nhai kẹo cao su

Một số nghiên cứu cho thấy nhai kẹo ccao su có thể giảm ợ nóng vì nó làm tăng tiết nước bọt, trung hòa axit trong dạ dày. Nhưng lưu ý là bạn nên tránh kẹo cao su có vị bạc hà.

Thư giãn

Mặc dù căng thẳng không phải là nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng, nhưng nó làm tăng sự nhạy cảm của thực quản và cơ thắt. Một trong những hoạt động thư giãn hiệu quả là tập thể dục, vừa có thể giảm chứng ợ nóng, vừa nâng cao sức khỏe cơ thể.

Nâng cao phần gối đầu

Các axit ở lại trong dạ dày có nhiều khả năng trào ngược lên thực quản khi bạn nằm hoặc cúi đầu xuống. Do đó, nếu thường xuyên ăn tối muộn, gần sát giờ đi ngủ, bạn nên đảm bảo phần gối đầu được kê cao hơn bình thường. Bạn cũng có thể thử ngủ nghiêng bên trái vì một số nghiên cứu cho thấy điều này giúp tiêu hóa và tăng tốc loại bỏ các axit từ dạ dày.

Hít thở sâu

Theo tạp chí American Journal of Gastroenterology, khi bị ợ nóng cách nhanh nhất để làm dịu tình hình là hít thở sâu và từ từ. Nếu thực hiện tập thở sâu trong vòng 30 phút mỗi ngày cũng sẽ giúp cho lượng axit trào ngược thực quản giảm xuống.

Uống nước

Mỗi khi cảm thấy có dấu hiệu khó chịu ở ngực hoặc cổ họng, bạn nên uống nước ngay và lưu ý nên uống từng ngụm nhỏ. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Digestive Diseases and Sciences phát hiện rằng nước có hiệu quả cao hơn nhiều lần so với các loại thuốc ức chế axit. Nước có thể trung hòa độ pH trong dạ dày trong vòng một phút, trong khi thuốc kháng axit trào ngược có thể mất đến hai giờ.

Chữa khỏi ợ nóng cổ họng bằng liệu pháp Đông y

Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương (Giảng viên HV YHCT Tuệ Tĩnh) cho biết: “Thực chất, ợ nóng cổ họng phần lớn là do các bệnh dạ dày gây nên. Bởi vậy, để chữa dứt điểm triệu chứng này cần tập trung vào chữa bệnh dạ dày trước. Sản phẩm Cao bình vị do Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường, An Dược điều chế đã làm rất tốt điều đó”.

Được điều chế từ 100% các vị thuốc nam lành tính, Cao bình vị Tâm Minh Đường đem về hiệu quả vượt ngoài mong đợi cho các bệnh nhân mắc chứng ợ nóng cổ họng và các bệnh dạ dày liên quan.

Kết quả điều trị ợ nóng cổ họng bằng Cao bình vị Tâm Minh Đường

Kết quả điều trị ợ nóng cổ họng bằng Cao bình vị Tâm Minh Đường

Thành phần Cao bình vị Tâm Minh Đường bao gồm 6 loại thảo dược:

  • Hoàng Bá: Chống trào ngược, ợ chua, ợ nóng cổ họng, buồn nôn.
  • Cối Xay: Bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng.
  • Kim Ngân: Tiêu thực, chống đầy bụng, khó tiêu, kích thích tiêu hóa.
  • Cây Chỉ Thiên: Lương huyết chỉ huyết
  • Nhân Trần, Bạch Mao Căn: Thanh nhiệt, kìm hãm vi khuẩn phát triển.

Để dược chất trong các vị thuốc này phát huy được tối đa tác dụng, các lương y đã mất một khoảng thời gian rất dài để nghiên cứu và thử nghiệm  để đưa ra được TỈ LỆ VÀNG gia giảm các thảo dược. Sau đó, lại tiến hành đun sắc thuốc theo phương pháp truyền thống trong suốt 48 giờ ở 100 độ C để bẻ gẫy được hết các liên kết khó hấp thu. Nhờ vậy, sản phẩm cuối cùng thu được là Cao bình vị đã được đóng sẵn trong lọ vô trùng. Cao sánh mịn, không lạo xạo, cặn bã, bảo toàn được tối đa các dược chất quý có trong thảo mộc, giúp chữa dứt điểm ợ nóng cổ họng và các bệnh dạ dày.

Ưu điểm Cao bình vị Tâm Minh Đường

Ưu điểm Cao bình vị Tâm Minh Đường

Chữa khỏi ợ nóng cổ họng nhanh nhất với chi phí rẻ nhất!

Liên hệ ngay!

(Bấm trực tiếp vào số để gọi)

Chúng tôi xin cung cấp địa chỉ theo yêu cầu của độc giả:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Giấy phép: 595/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội

Hotline: (Bấm trực tiếp vào số để gọi): 0983.34.0246

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Giấy phép: 03876/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh

Hotline: (Bấm trực tiếp vào số để gọi): 0903.876.437

Bài viết trên đây 2bacsi sẽ giới thiệu với bạn cách chữa ợ nóng đơn giản , hiệu quả tại nhà . Chúc bạn luộn khỏe mạnh !

Nguồn : 2bacsi.net